暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます

 

これまで経験のない暑さが続きます。

事務所も室温35度。

冷房2台、扇風機2台で1時間近く冷やしてやっと30度。

三階建の三階ですので、まあこんな調子です。^^;

 

先日、経口補水液の作り方をテレビでやっておりいて、

試したところなかなかおいしかったのでご紹介します。

 

水 1リットル

砂糖 小さじ5杯

塩 小さじ半分

レモン 適宜(レモン果汁でよいと思います。)

 

水ばかり飲んでいてもダメだそうで、塩分も必要です。

炎暑の折 どうかご自愛くださいますよう。

 

 

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